Myty o nikotinu

Všichni známe nebezpečí spojená s kouřením, ale jak velkou roli hraje nikotin v závislosti na cigaretách? Je to opravdu ta nejnebezpečnější látka v cigaretě?

Pojďme probrat některé z mýtů o nikotinu
a odhalit fakta.

Mýtus: Nikotin je karcinogenní

Fakt: U nikotinu nebylo prokázáno, že by způsoboval rakovinu. V cigaretovém kouři je více než 4000 dalších chemických látek, z nichž u mnoha je prokázán jejich vliv na vznik rakoviny. Především jde o polycyklické aromatické uhlovodíky, které jsou právě průvodci rakoviny plic a dalších typů rakoviny. Rizika spojená
s užíváním náhradní nikotinové léčby (NNL) jsou prokazatelně nižší než rizika spojená s kouřením.

Mýtus: Nikotin způsobuje choroby spojené s kouřením

Fakt: Cigarety jsou známé tím, že způsobují rakovinu, chronická plicní onemocnění, onemocnění srdce a další zdravotní obtíže. Spíše než nikotin, je to právě nespočet škodlivin v cigaretovém kouři. Tyto škodliviny jsou původci většiny zmíněných onemocnění.

Mýtus: Původ zdravotních komplikací spojených s kouřením je v nikotinu

Fakt: Hlavní škodlivý vliv nikotinu v tabákových výrobcích je jeho návykovost, která nutí kuřáky dále používat tabákové výrobky. Většina kuřáků je závislá na nikotinu, proto se dále vystavují škodlivým látkám
v cigaretách. Zdravotní komplikace způsobené kouřením jsou způsobeny zplodinami, ne nikotinem.

Mýtus: Nikotin způsobuje žluté skvrny na prstech a zubech

Fakt: Není to nikotin, ale dehet. Dehet způsobuje nevzhledné žlutohnědé skvrny na prstech a zubech.

Mýtus: Náhradní nikotionová léčba je mnohem škodlivější než kouření vzhledem k návykovosti nikotinu

Fakt: Nikotin je návyková látka. Při kouření je přenášen do plic a velmi rychle se absorbuje do krve
a během přibližně deseti vteřin se dostává do mozku.
V tu chvíli cítí kuřák nikotinové „opojení“ – mozek produkuje dopamin, který ovlivňuje emoce a pocity uspokojení. Mozek brzy začne požadovat pravidelné dávky nikotinu a trpí abstinenčními příznaky, pokud je nedostane. Návykovost nikotinu je do velké míry způsobena velikostí dávek a rychlého přesunu do mozku při kouření cigaret. U náhradní nikotinové léčby je dávka nikotinu nižší.

Mýtus: Náhradní nikotinová léčba není bezpečnější než kouření

Fakt: Přínosy NNL v pomoci s odvykáním kouřením převažují nad riziky kouření cigaret. Nikotin je zde obsažen v čisté formě. Cigarety obsahují více než 4000 dalších chemikálií a jsou to právě ony, nikoli nikotin, které způsobují většinu škodlivého vlivu cigaret.

Mýtus: Náhradní nikotinová léčba pouze nahrazuje jednu závislost druhou

Fakt: Je prokázáno, že rizika závislosti na nikotinu
v léčivých přípravcích jsou mnohonásobně nižší ve srovnání s riziky závislosti na tabákových výrobcích. Pravděpodobnost vzniku závislosti a zneužívání výrobků NNL (použití pro jiné účely než odvykání kouření) je u současně dostupných léků velmi nízká.

Mýtus: Užívání náhradní nikotinové léčby vede ke zvyšování tělesné hmotnosti

Fakt: Může se stát, že většina kuřáků přibere pár kilogramů, když přestanou kouřit. Bylo prokázáno,
že náhradní nikotonová léčba však může při kontrole hmotnosti v některých případech pomoci.

Mýtus: Nikotin je látka vytvořená člověkem

Fakt: Nikotin je přírodní látka získaná z rostliny (lat. Nicotiana tabacum), ale existuje ještě 66 dalších druhů, kde se tato látka vyskytuje. Patří ke skupině chemických sloučenin nazývané alkaloidy.